¿Por qué nos da miedo cumplir años? Reflexiones sobre el paso del tiempo, la nostalgia, la herida del reloj y el sentido de la vida.

«Me da miedo cumplir años»: esto es algo frecuente que puede despertar nostalgia, miedo al paso del tiempo y preguntas profundas sobre el sentido de la vida. Exploraremos por qué nos cuesta tanto envejecer y cómo acompañar este proceso desde la reflexión y la salud mental.